Существует ещё и спортивная гимнастика. Это упражнения на гимнастических снарядах ЂЂЂ брусьях, кольцах, перекладине, коне ЂЂЂ и упражнения на ковре. В гимнастике для мужчин снарядов больше, чем в женской. Зато у женщин есть такой интересный вид выступлений, как художественная гимнастика. Выполняют её гимнастки под музыку.
Как видите, гимнастика даёт силу, бодрость, здоровье, помогает совершенствовать спортивное мастерство.
Эти упражнения называются вспомогательными, тренировочными. Они помогают развивать силу, гибкость, быстроту движений.
Гимнастикой занимаются все спортсмены: легкоатлеты, пловцы, футболисты, фехтовальщики, штангисты, стрелки. Никто из них не сумеет добиться успеха, если не включит в свою тренировку гимнастические упражнения.
Специальная гимнастика под руководством и наблюдением врача, которая помогает людям выздороветь, называется лечебной.
Когда вы делаете зарядку, это утренняя гимнастика. Когда на фабрике или в учреждении в пятиминутный перерыв все проделывают несколько упражнений, то это производственная гимнастика.
В наше время гимнастика ЂЂЂ это вид спорта. Но гимнастика бывает разной.
В Древней Греции атлеты ЂЂЂ бегуны, метатели, кулачные бойцы ЂЂЂ выходили на поединки обнажёнными. А по-гречески «обнажённый» ЂЂЂ «гим-нос». Отсюда и слово «гимнастика» ЂЂЂ так в древности называли все виды физических упражнений.
Комментариев нет:
Отправить комментарий